TALLER POSE RUNNING - POSE CLINICS - MEJOR TÉCNICA

En un taller de POSE RUNNING el objetivo principal es la introducción al atleta a los estándares de POSE RUNNING.

¿Cómo funciona? La sesión técnica tiene algunos momento importantes; primero lograr hacer al atleta consciente de su propia técnica, "el darse cuenta del darse cuenta", segundo, informar y demostrar al atleta de las "reglas" o condiciones en la naturaleza  y como debemos interactuar y tercero como intentar seguirlas.

En cada de uno de estos momentos, tenemos la percepción como guía. A través de ejercicios,técnica y repeticiones se lleva al atleta en corto tiempo a una mecánica correcta.